Biologa Nutrizionista specializzata in endocrinologia maschile e biohacking. 10 anni di ricerca su metabolismo, integrazione e ottimizzazione ormonale per la performance mentale e fisica.
Giulia affronta la nutrizione con un approccio scientifico rigoroso, focalizzandosi sulle esigenze specifiche dell'organismo maschile e sulla prevenzione dell'invecchiamento. Esperta in strategie alimentari per massimizzare il testosterone naturale e la concentrazione lavorativa, demistifica il mondo degli integratori come vitamina D, magnesio e nootropi. I suoi articoli guidano il lettore attraverso la scelta di abitudini alimentari per prevenire il calo energetico pomeridiano e gestire lo stress ossidativo. Offre protocolli chiari per chi pranza fuori casa o viaggia spesso, unendo biochimica e praticità quotidiana per un benessere a lungo termine.